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深いリラックス状態はストレスの解消にも繋がります

定期的な全身のストレッチで関節可動域の向上を目指せます

タイ古式マッサージの特長とも言える、ゆっくりとしたリズムで行う施術は、受けていくうちに自然と呼吸も深くなっていきます。そのうちに「半眠半覚」と言われる起きているのに眠っているような感覚になる極上のリラックス状態に導かれていきます。

この「半眠半覚」状態は、不安やイライラなどの気持ちを落ち着かせる効果があると言われており、ストレス解消にも繋がっていきます。また、定期的に全身をほぐすことで、関節可動域の向上も目指せます。地元の名古屋市を中心に、多くのお客様から支持されている施術です。

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一般的な西洋式とは違って、コリが酷い部分にのみアプローチするのではなく、まずは全身の筋肉をしっかりとほぐしてからお悩みの部位に対しての施術をおこなっていくため、筋肉が元の状態へ戻っていくのも3週間程度の長い時間を必要とします。

そのため、西洋式にはよく見られる急激に元に戻ろうとする課程の揉み返しをほぼ感じないのが特長です。この3週間という時間を大切にして、体が戻ってしまう直前のタイミングでもう一度施術を受けていただくのがおすすめです。また、普段あまり運動をされない方は、日常的にストレッチや軽い運動をしていただき、筋肉を伸ばす癖をつけていただけると、コリや疲れを感じにくい体へと変化していくのが分かります。体が温まっている状態で行うとより効果が期待できるため、お風呂上がりに行っていただくのが最適なタイミングです。